Długo się zastanawiałam jak zatytułować tego posta. Tytuł ten nie oznacza, że uważam, że w większości miejsc w Warszawie nie zjemy zdrowo. Miejsca tu wymienione są po prostu idealne dla osób, które tak jak ja całe życie są na “diecie” i bardzo uważają na to co jedzą, nie mogą sobie pozwolić przy każdym jedzeniu na mieście na zamówienie makaronu czy burgera. To miejsca gdzie możemy zjeść ciekawie i smacznie a do tego zdrowo i lekko. I powiem szczerze, że ciągle mi w stolicy takich miejsc brakuje.

1. Raj w Niebie

Raj znajduje się w klubie Niebo i przez cały tydzień serwuje bardzo smaczną kuchnię hawajską. Ja jestem zakochana w ich poke bowl, czyli miseczkach pełnych samych zdrowych rarytasów. Moimi faworytami są te z tatarem z tuńczyka lub łososia podawane z ciepłym ryżem, warzywami, owocami, sałatką wakame. Jest egzotycznie, ładnie i kolorowo i bardzo smacznie. Do tego lekko i nie trzeba się martwić o dietę. Mogłabym je jeść codziennie.

Więcej informacji: facebook

2. The Cold Pressed Juices

To malutkie miejsce, w którym można zjeść moje ulubione smoothie bowl, napić się świeżego soku lub zjeść zdrowy deserek. Smoothie bowl są tu najlepsze jakie do tej pory jadłam. Ciekawe smaki i bardzo fajna konsystencja. Na zdjęciu Rocket Fuel Bowl: jeżyna, awokado, banan, miąższ ze świeżego kokosa, karob, maca, siemię lniane, ostropest plamisty, mleko migdałowe, gruszka, migdały, ziarno kakaowca, jagody goji. Bardzo sycące. Polecam na zdrowe śniadanie, lunch czy przekąskę.

Więcej informacji : facebook

3. Tahina Wilcza

Malutki lecz bardzo przyjemny lokal, w którym rządzi  Ouce Naser znany  ze swojego falafela serwowanego na targach  nad Wisłą.  Znajdziecie tu arabski street  food w najlepszym wydaniu.   Mnie zachwycają bowle, które nie dość,  że prezentują się pięknie to są pełne smacznych i zdrowych składników. Mój numer jeden to bowl z  wołowiną, która przygotowywana  jest przez 36 godzin.  Świetnie wypada też bowl z naprawdę pysznym i niezwykle aromatycznym falafelem. Napijecie się tu kawy parzonej  w piasku (!) i zjecie czekoladowy hummus na deser!  Sprawdźcie koniecznie!

Więcej informacji: facebook

4.Frankie’s Poland (Polna Corner)

Idealne miejsce dla tych, który chcą na mieście zjeść zdrowo i lekko. Specjalizuje się w świeżo wyciskanych sokach i koktajlach (również białkowych i z dodatkiem super foods), ale w menu też ciekawe pozycje do zjedzenia. Duży wybór bowls zarówno śniadaniowych z płatkami owsianymi i komosą ryżową jak i owocowych z dodatkami. Serwują tu też rewelacyjne sałatki pełne znakomitych dodatków. Ciekawie również wypadają kanapki. Jest to świetne miejsce na szybki i zdrowy lunch kiedy jesteśmy zabiegani lub na wyjście z przyjaciółką. W środku czeka na Was bardzo fajny design!

Moja pełna relacja z wizyty TU

Więcej informacji o miejscu: facebook

5. Juice Press People

Piękne miejsce serwujące świeże soki i smoothie bowl znajdujące się w samym centrum Warszawy.  W menu znajdziemy tu też kanapki, sałatki, owsianki i gofry.  Jest lekko, zdrowo i smacznie. Do tego urzekł mnie bardzo ciekawy design tego miejsca. Wpadajcie tu na śniadanie, lunch lub obiad. Najlepiej z przyjaciółką na plotki.

Więcej informacji o miejscu: facebook

6.I love Juice Saska 

Miejsce, które zam z Wilanowa otworzyło drugi lokal na  ulicy Francuskiej.   Jest tu niezwykle smacznie i super zdrowo.  Pozycje w karcie świetnie sprawdzą się na śniadania, ale również na obiady czy kolacje.  Tutejsze dania cieszą  zarówno duszę jak i cało. Jest pięknie, kolorowo, z najlepszej jakości składnikami, starannie dobranymi przez właścicielkę Ewelinę, której pasją jest zdrowe i rozsądne żywienie.  Oprócz  świeżo wyciskanych soków i ziołowych naparów napijecie się tu ekologicznego wina, do którego ja polecam specjalną deskę, pełną pyszności. Spróbujcie też koniecznie avocado z łososiem i burgera z białą rybą.

Więcej informacji:  facebook

7.FALLA Warszawa

Moje ostatnie odkrycie, miejsce do którego chcę szybko wrócić. Wegetariańska restauracja z luźnym klimatem sprzyjającym spotkaniom ze znajomymi.  Z siostrą zjadłyśmy świetnego wege burgera oraz najlepszą szakszukę   jaką jadłam! Meksykańską . Była po prostu obłędna, z całą masą dodatków, lekko ostra, wyrazista i po prostu pyszna a porcja olbrzymia.  Napijecie się tu też wina czy bąbelków. Ja już nie mogę się doczekać kiedy wrócę na zachwalane przez wszystkich wrapy.

Więcej informacji:  facebook

8. Mezze

Jedno z moich ulubionych miejsc w Warszawie z falafelem i hummusem. Uwielbiam szczególnie ich talerze pełne różnego rodzaju hummusów, past i warzyw. Szczególnie wielbię talerz arabski z hummusem, baba ganuosh, tabulech i falafelem, ale również klasyczną kanapkę pita falafel. Jest tu niezwykle aromatycznie, pita i pasty są perfekcyjne i kremowe, dania są obfite w warzywne dodatki. Mimo, że nie ma tu mięsa to mięsożercy jak ja czy moi znajomi bardzo często wpadają tu na pełnowartościowy obiad. Do tego czeka tu nas Was jasne i przyjemne wnętrze a samo Mezze znajduje się na skwerku, na samym początku ulicy Różanej przy Puławskiej.

Więcej informacji: facebook