Sałatka z bobem, jarmużem i grillowanymi warzywami

Ze zrobieniem tej sałatki musicie się spieszyć. Bób, który teraz jest na bazarkach jest już ostatni, ale jak dobrze pójdzie pojawi się jeszcze na jesieni. Sałatka ta jest bardzo sycąca i można się nią najeść, idealnie nadaje się też jako wynos do pracy. Jeśli kochacie bób jak ja, to przepis w sam raz dla Was!…

Letnia sałatka z fasolką szparagową i bobem!

Bób i fasolka szparagowa to 2 składniki, które darzę prawdziwą miłością, dlatego ta sałatka skradła moje serce a ja przepis skradłam mojej koleżance Kasi, która zgodziła się nim podzielić na rzecz promowania diety wegańskiej (na której Kasia jest od jakiegoś czasu). Sałatka jest bardzo letnia, rześka i pyszna! Obieranie bobu jest trochę czasochłonne, ale warto…

Wiosenna sałatka z młodymi ziemniaczkami i szparagami!

Uwielbiam młode ziemniaczki. Oczywiście najbardziej lubię z masełkiem i koperkiem, ale waga nie zawsze na to pozwala dlatego próbuję je przemycić w zdrowe i lekkie sałatki. Przedstawiam Wam super wiosenną, zieloną sałatkę, którą możecie jeść bez wyrzutów sumienia. Smakuje wyśmienicie i na zimno i na ciepło. Jest bardzo zielona i jestem pewna, że będzie Wam…

NAJPIĘKNIEJSZE OGRÓDKI W KNAJPACH W WARSZAWIE! TOP 10!

Są takie miejsca w Warszawie, które rozkwitają na wiosnę wraz z otwarciem swoich ogródków. Na które czekam całą zimę bo własnie w te ciepłe dni mają najbardziej wyjątkowy klimat a ja lubię klimatyczne i piękne miejsca. W tym poście nie oceniam walorów smakowych, nie we wszystkich tych miejscach jeszcze byłam, ale wszystkie są na mojej…

PRZEPIS NA PAD THAI

Pad Thai to flagowe danie Tajlandii i najbardziej znane. Nie znam osoby, której by nie smakowało. Będąc w Tajlandii zjedliśmy ich wiele, w każdym miejscu smakował trochę inaczej. Podczas pobytu miałam przyjemność wziąć udział w kursie kulinarnym i nauczyć się robienia tej fantastycznej potrawy od podstaw. Co najważniejsze, po kilku mniej lub bardziej udanych próbach…

Zdrowe Soki!

Przed nami jesień i zima a razem z nimi spadek naszej odporności, przeziębienia i choróbska. Teraz jest najlepszy moment, żeby przygotować nasz organizm na zbliżający się dla niego ciężki okres. Jestem absolutną przeciwniczką wszelkich suplementów dostępnych w aptekach. Od jakiegoś czasu wspomagam się naturalnymi metodami i póki co przeziębienia trzymają się ode mnie z daleka….

SMOOTHIE BOWL

Smoothie bowl na śniadanie to najnowszy trend, który przyszedł do nas prosto z USA, jak zwykle z jakimś rocznym opóźnieniem, ale od razu podbił nasze kuchnie. Piękne zdjęcia miseczek zalewają internet. Co to właściwie jest tajemniczo brzmiące smoothie bowl? Nic innego jak owocowy koktajl podany w postaci zupy z dodatkiem owoców, płatków, orzechów i innych…